ガスセントラルヒーティングの節約方法｜北海道の一戸建てで5年検証！ボイラー温度設定とパネルヒーターの使い方のコツとは？

初めてセントラルヒーティング（暖房）を使ってみたら暖房費（電気代・ガス代）が高すぎてびっくりした！

めちゃくちゃわかります…！

我が家は札幌のごく一般的な分譲一戸建てで3人暮らし（夫婦+6歳娘）。
プロパンガスが熱源のセントラルヒーティングを使ってまる5年が経とうとしています。

毎年冬が来る度に
「また今年も暖房費との闘いが始まるのか…(>_<)」と憂鬱になりますよね。

ただ我が家は毎年高額な光熱費におびえるだけではなく
「少しでも節約したい！」と毎年暖房費の節約方法を模索してきました。

その努力が今年はようやく実を結んできたようです…✨

根拠は我が家のガス使用量の推移。

• 初めて過ごした1年目（2019年1月～12月）のガス使用量は679.0㎥。
• 直近1年間（2022年1月～12月）のガス使用量は557.8㎥。

実に121.2㎥も減らす事が出来ました…！

これね、2023年2月現在のガス単価318.14円で計算すると約38,559円にもなります(ﾟДﾟ;)
（夏はガス単価がもっと高いから実際はもっと多いよ）

いやー、自分で計算してみてもびっくりしました！

この記事ではそんな我が家が5年かけてたどり着いた“ガスセントラルヒーティングの節約方法”を6つ紹介したいと思います。

熱源がガスではないご家庭でも参考になると思いますよ。

エコジョーズ暖房｜
ガスセントラルヒーティングの6つの節約方法

コツはたったの6つ
＼　セントラルヒーティングの節約方法　／

快適な室温とは？｜
室温20度＆湿度50％保つ

「あなたは室温が何度になったら暖房をつけ始めますか？」

今回のこの記事を書くにあたり、Twitter上でこんなアンケートを取ってみました。

• 22℃以下　ー　13.6％
• 20度以下　ー　31.8％　　　 
• 17℃以下　ー　29.5％
• 15℃以下　ー　25％

急な問いかけにも関わらず44名の方が解答してくれたその結果は…20度以下で暖房をつけ始める人が一番多かったのですが…

私が驚いたのは半分以上の方が17℃以下になって初めて暖房をつけ始めているという事実

主観ですが北海道は過暖房の家が多いような気がします。

でもね、環境省（COOL CHOICE ウェブサイト「WARMBIZ（ウォームビズ）とは」）の推奨する暖房中の室内温度の目安は”20度“なんです。

さらに湿度をコントロールする事で20℃もあれば室内で快適に過ごす事ができるんですよ。

我が家も例年意識する22℃ではなく、今年は2℃低い室温20℃を切らずさらに過暖房にならないようにコントロールする事が暖房費の一番の節約になっていると感じます。

パネルヒーターの使い方｜
セントラルヒーティングはつけたり消したりせず”つけっぱなし”にする

「セントラルヒーティングの使い方」を調べると、”24時間つけっぱなしにすること“と説明している記事が多いですよね。

これ本当なのだと実感しています…！

「24時間つけっぱなしにするなんて…なんかもったいない！」
私も同じ考えでした。

我が家の場合リビングには補助暖房としてエアコンがあるので夜寝る前まではリビングのエアコン暖房だけで充分。

問題は夜寝る時の寝室。

寝室には補助暖房を用意していなかったため、寝室唯一の暖房器具”パネルヒーター”を夜だけ稼働させていたんです。

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昨シーズン（2021-2022年）までは
“できるだけガスセントラルヒーティングを使う時間を短くした方がお得になるのではないか？“と考え、12月中旬までエアコン暖房を使いながらセントラルヒーティングの稼働時間を短く（夜つけて朝消す）していました。

結果、少しだけ節約はできたのですが”本格的に寒くなったらセントラルヒーティングを24時間稼働した方が安くなる“という事がわかったんです。

この結果を受け今シーズン（2022～2023年）は
“12月1日からセントラルヒーティングを稼働し始めつけたり消したりはしない“と決意。

セントラルヒーティングを稼働するまではリビングでは”エアコン暖房”を使っていました。

問題の寝室はもともと持っていたカセットガスストーブのデカ暖を使ってみた所、思っていた以上の暖房能力で、8畳の寝室であれば寝る前につければ充分な暖かさでした。

ガス缶1つで3～4時間程度使えるので、1週間に2～3本位。
1ヶ月で1,200円程度しかかかりませんので燃料費高騰の今とても嬉しい！

こんな対策をして挑んだ今シーズン（2022-2023年）の11月～2月の電気使用量とガス使用量を昨年度と比べた表がこちらです。

	電気使用量 （kWh）		ガス使用量 （㎥）
	昨シーズン （2021-2022）	今シーズン （2022-2023）	昨シーズン （2021-2022）	今シーズン （2022-2023）
11月 (10/10～11/10頃)	378	338	29.6	22.2
12月 (11/10～12/10頃)	443	297	59.7	64.6
1月 (12/10～1/10頃)	533	431	113.0	116.1
合計使用量	1,354	1,066	202.3	202.9
差引	-288kWh		+0.6㎥

これを見ると～12月中旬までエアコン暖房をメインに使っていた昨シーズンと比べると今シーズンは

としっかり結果に表れています。

とくに1月の使用料を比べてみると、エアコン暖房を積極的に使っていた昨シーズンは今シーズンよりも電気を100kWh近く多く使用しているのに、節約していると思っていたガス使用量は今年と大差ないんです…。

これを今年(2023年2月)の電気代・ガス代単価で計算してみると

ただしセントラルヒーティングはボイラーを稼働すると我が家の場合一日1,000円前後のコストがかかります。
（ずっとパネルヒーター内の温水をあたため続けるため）

そのためまだ暖かい日中や暖房を使用しない10月～11月初旬などは補助暖房を使用した方が割安になる事が多いです。

よって本格的に寒くなる12月頃から24時間稼働し続けるのが一番コスパが良いと思っています。

【2023年11月追記】
今年は寒いですね💦
我が家は2023/11/23（木）の夜からセントラルヒーティング暖房とドレンヒーターの電源をONにすることにしました。
ドレンヒーターつけないと”すが漏れ（雨漏れ）”の原因になりますのでお忘れなく♪

ボイラー（エコジョーズ）の設定温度はできるだけ低くする

我が家の給湯・暖房ボイラー（エコジョーズ）は“ノーリツ GTH-C2452AWPD-SFF-KR “という製品で脱衣所に設置してあります。

このボイラーをキッチンにあるリモコンで操作して、給湯も暖房もまかなっています。

我が家のセントラルヒーティングシステムは、各部屋のパネルヒーターの中を流れている温水をこのボイラーで温めて循環させ、パネルヒーターから発するふく射熱で家全体を暖めています。

この不凍液の温度をコントロールパネルで設定する事ができるのですが、我が家の場合は7段階中1番低い「1」に設定しています。

このボイラーの温度設定を高くすると、パネルヒーター内部の温水の温度が上がりパネルヒーターからのふく射熱も増えるので部屋の暖まりが早くなる気はします。

が、もちろんそれだけ燃料であるガスを使う量も多くなるので、ガス代が高くなるとわかりますよね。

パネルヒーターのバルブ（つまみ）は低めに設定

パネルヒーターを使ったセントラルヒーティングは次の２つの操作で室温をコントロールします。

• ボイラーでパネルヒーター内部の温水（不凍液）の温度を設定
• パネルヒーター内に流す液量をパネルヒーターのバルブ（つまみ）で調節

①のボイラーの設定は基本はワンシーズン変えなくても大丈夫です。

シーズン中意識して操作して欲しいのが②のパネルヒーターのバルブです。

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パネルヒーターのバルブを見ると「0＊12345」など記号と数字が並んでいると思いますがこれを自分の設定したい温度に合わせて使用します。
（我が家のパネルヒーターはイギリスのDimplex（ディンプレックス）というメーカーのパネルヒーターですが、基本操作はどこのメーカーの物でもほぼ同じですね）

我が家の場合は2階のほぼ使っていない居室2部屋（吹き抜けあり）は「＊（凍結防止）」にしていて、それ以外のパネルのみ稼働させています。

本来は部屋を20℃に保ちたければ「3」に合わせるのですが、我が家はこのカタログ値よりも低めの「2.5」くらいにバルブを合わせるようにしています。

理由は室内は窓際・壁際の方が寒いから。

一度温度計を置いて実験したことがあるのですが、部屋の真ん中に置いた温度計より窓際・壁際の温度計は2～3度位低い気温を示していました。

特に窓際（カーテンの奥）は2度どころかもっとひんやり感じます。

…ということはですよ、壁際・窓際にあるパネルヒーターの設定温度を20℃に設定したら、部屋の真ん中は2度高い22度まで上がってしまうということです。

部屋の中を20℃に保ちたいのであれば22℃だと余計なガス代がかかってしまっていてもったいないですよね。

我が家は2022-2023シーズンにこの事に気付きました。

それから、朝起きた時にリビングに設置している温度計が20℃を切らないくらいになるようにパネルヒーターのバルブを調節した所、大きくガス使用量が節約できたので是非試してみて欲しいです！

このバルブ調整ですが、結構シビア💦

1メモリも動かすとかなり変わってきてしまうので、特に大きなパネルヒーターの場合は1/3メモリ位ずつ動かして日々調節してみてくださいね。

サーキュレーター（またはハイブリット加湿器）を上手に使う

我が家のリビングには大きな”吹き抜け”があるのですが、その天井にはシーリングファンがついています。

シーリングファンとは天井に取り付けるサーキュレーターの事。

家の引き渡しの時に施工会社の方からコレで空気を循環させるようにと言われていたのですが2022年の夏から全く使わなくなりました。

理由は「意味がないな」と感じたからです。

…吹き抜けの天井だとシーリングファンの設置位置が高すぎるのですよね。

冷房時も暖房時もこれをつけたからと言って2階まで冷気が届くということもないし、1階がすごく暖かいとも感じない。

シーリングファンを使わない代わりに、冷房時には別のサーキュレーター、暖房時にはハイブリッド加湿器をサーキュレーター替わりに使うようになりました。

これで冷気や暖気が溜まっている場所に向けて風を送った方がずっと効果があるなぁと感じています。

我が家が使っている
＼　コードレスサーキュレーター　／

---

暖房時はサーキュレーターではなくダイニチの大型ハイブリッド加湿器をサーキュレーター替わりに使っています。

我が家が使っている
＼　ハイブリッド加湿器　／

実物はかなり大きいですが、加湿能力が木造30畳対応と加湿量が多くこれ一台で一軒家の湿度を保ってくれます。

少し大きくてもこの加湿器を選んだ理由はecoモードの消費電力の低さ。

• 消費電力（最大：W）（50/60Hz）
  
  • 標準モード　⇒　390W/390W
    電気代　約3,085円（1日8時間使用：電気単価32.96円）
  • ecoモード　⇒　42W/47W
    電気代　約333円（1日8時間使用：電気単価32.96円）

なんとECOモードにするだけで約1/10の電気使用量になるんです！
我が家はECOモードしか使わないつもりでこの大型加湿器を選びました。

このecoモードのデメリットはヒーター加湿を使わず気化式のみで加湿するので風がブオーっと勢いよく吹き出し続ける事。

ただ我が家はこの風をサーキュレーターのように利用。

出てきた強風を暖気が溜まるエアコン下部分に当てて空気を循環させることで暖房効率を上げています。

暖気を逃がさない対策をする

これは昨年から取り組んでいる事ですが、せっかく暖めた暖気をなるべく外に逃がさないようにいろいろと取り組みをしています。

今年は更に次の3つを意識的に行ってみました。

• 浴室換気扇はこまめに消す
• 換気口は半分閉じる
• カーテンは暗くなる前に閉める

[熱を逃がさない①]
浴室換気扇はこまめに消す

家の引き渡しの時にユニットバスメーカーのTOTOさんに
「浴室換気扇はカビ予防のために24時間つけておくのがおすすめです！」と言われその通りにしていたのですが、冬場のみバスルームの換気扇を使用後1時間で消す事にしました。

• 冬は乾燥するから湿気も溜まりにくいのでは？
• 24時間換気が脱衣所＆トイレ2か所にあるので浴室までつける必要はないのでは？

この2つが理由です。

11月から取り組んでいますが、水の乾きが悪いなぁと感じる壁や隅の部分はたまにタオルでふき取っています。

が特に不便は感じていないので今後も湿気が低い時期は続けていこうかと思っています。

[熱を逃がさない②]
換気口は半分閉じる

各部屋に換気口が1つついているのですが、場所によってはこの換気口からの吹込みが結構寒い。

24時間換気があるので換気口は閉めると家にはあまり良くないため常に全開にしていたんですよね。

でもあまりにも寒いので施工元の工務店に相談した所
「特に気になる場所なら半分くらい閉めても問題ない」と回答されたため、今年から5か所中2か所を半分閉める事にしました。

半分閉めるだけでも気になる外気の吹込みはかなり改善されました。

[熱を逃がさない③]
カーテンは暗くなる前に閉める

暗くなると部屋の照明の電気代がかかるのでできるだけカーテンは閉めずにいたのですが、カーテンは窓からの冷気を遮断してくれるのだと知りました。

それからは気温が下がってくる日暮れ前にはカーテンを閉めるようにし、暖気を逃さないように工夫しています。

カーテンを使った節電方法についてはお友達の”ぽちころちゃん”が詳しく解説してくれていますので、参考にしてみてくださいね！

設定を見直して
“寒い時ほど暖かい”セントラルヒーティングで節約しよう！

この記事では「【ガスセントラルヒーティングの節約方法】北海道の一戸建てで5年検証！ボイラー温度設定とパネルヒーターの使い方のコツとは？」というテーマで、我が家のガスセントラルヒーティングの使い方について紹介しました。

コツはたったの6つ
＼　セントラルヒーティングの節約方法　／

この6つを意識するだけで、我が家は約38,559円も節約する事が出来ました。

セントラルヒーティングは暖房費が高いというデメリットもありますが、寒くなるほどローコストで家まるごとぽかぽか空間にできるというメリットもあります。

まだまだ燃料費の高騰が続きそうなので同じくガス代や暖房費に悩んでいるあなたのお役にたてたら嬉しいです。

我が家の光熱費の推移が知りたい方はこちらの記事もオススメです。

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